Berapa usia kandungan jika HPHT 19 agustus?

Selamat siang MS,

Untuk mengetahui usia kehamilan bisa diketahui dengan menghitung dari Hari Pertama Haid Terakhir atau HPHT ataupun dengan pemeriksaan USG. Apabila HPHT adalah 19 agustus maka saat ini usia kehamilan adalah 8-9 minggu. Perlu dilakukan kontrol berkala pada bidan atau dokter kandungan setiap bulan ya.

Bisa dilakukan perhitungan usia kehamilan dengan pemeriksaan USG pada usia kehamilan 10-12 minggu untuk mengetahui kondisi janin dan juga menentukan usia kehamilan berdasarkan pemeriksaan USG.

Nutrisi untuk ibu hamil

Upayakan tetap menjaga kesehatan dengan menjaga asupan nutrisi yang diperlukan selama kehamilan seperti:

• Asam folat untuk mencegah kecacatan tabung saraf janin
• Multivitamin terutama vitamin B
• Serat untuk mencegah konstipasi
• Protein untuk pertumbuhan sel janin
• Zat besi untuk mencegah anemia
• Kalsium untuk perkembangan tulang janin
• DHA untuk pertumbuhan saraf bayi

Jika ada keluhan seperti mual, muntah ataupun keluar flek, tidak perlu panik. Segera periksakan diri pada dokter atau fasilitas kesehatan terdekat agar mendapatkan penanganan. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.