sedang promil, konsumsi vitamin e dan asam folat

IY Info Penanya: IY, Wanita, 2019 Tahun
dokter saya ingin bertanya, saya sedang promil, apakah boleh mengkonsumsi vit Folavit dan Wellness vit E secara bersamaan? terimakasiiiih?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam IK

Asam folat dan vitamin e sangat baik pada seseorang yang sedang mempersiapkan kehamilan dan sedang hamil. Melalui suplementasi asam folat dan vitamin e dapat membantu meningkatkan kesuburan sel telur sehingga saat bertemu sperma akan terbentuk janin yang baik. Selain itu kedua suplemen ini dapat membantu neuraltube defek atau kecacatan otak dan organ saraf pada janin, selama kehamilan asam folat juga terlibat menjaga hasil konsepsi janin agar tidak gugur bersamaan dengan vitamin e yang bisa menjadi antioksidan untuk mencegah radikal bebas merusak janin

Konsumsi asam folat pada ibu hamil berkisar 0,4 hingga 1 mg/hari pada periode persiapan 1 bulan sebelum hamil sampai 3 bulan kehamilan. Sedangkan vitamin e dapat dikonsumsi 400ui. Saya juga sarankan agar anda memeriksakan diri dahulu dengan dokter spesialis kandungan untuk persiapan program kehamilan dan suplementasi lain yang bisa diberikan

Salam sehat

dr.Zulham

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Sayuran hijau kaya akan nutrisi zat besi untuk penuhi kebutuhan harian agar terhindar dari anemia pada ibu hamil

Nutrisi Ibu Hamil yang Wajib dipenuhi Untuk Cegah Anemia

Anemia pada ibu hamil bisa menyebabkan bayi lahir prematur. Namun nutrisi ibu hamil yang tepat dapat membantu Anda mencegah atau mengobatinya. Penuhi kebutuhan zat besi pada ibu hamil yang dapat mencegah terjadinya anemia.