Terlambat haid 10 hari, apakah tanda kehamilan?

Selamat siang, DP

Terima kasih atas pertanyaannya.

Sel sperma yang masuk ke vagina lalu bertemu dengan sel telur matang maka dapat terjadi pembuahan.  Setelah terjadi pembuahan maka sel telur akan menempel pada dinding rahim yang akan berkembang menjadi janin.  Ketika hubungan seksual terjadi tanpa menggunakan kondom, kemungkinan kehamilan tetap ada walaupun ejakulasi di luar karena adanya cairan ejakulasi yang tanpa disadari keluar dan masuk ke vagina.  Cairan praejakulasi memiliki kandungan sperma yang lebih sedikit dibanding cairan ejakulasi. 

Beberapa tanda adanya kehamilan :

• Telat haid
• Nyeri pada payudara
• Mual atau muntah
• Buang air kecil lebih sering
• Kram perut atau nyeri punggung

Terkait yang anda tanyakan, karena masih adanya kemungkinan untuk terjadi kehamilan, sebaiknya lakukan testpack 10 hari setelah haid seharusnya datang.  Apabila samar, lakukan testpack ulang 10 hari kemudian.  Selain karena kehamilan, telat haid bisa disebabkan oleh faktor kelelahan, stress, berat badan yang kurang ideal, pengguna KB hormonal, penyakit yang menganggu hormon, gangguan pada rahim.

Beberapa hal yang dapat memperlancar haid :

• Istirahat cukup. Hindari begadang.
• Kelola stress.
• Perbanyak minum air putih
• Perbanyak makananan yang bergizi
• Kurangi makanan yang pedas, berlemak, makanan instan, makanan cepat saji, minuman soda serta minuman berkafein
• Olahraga rutin

Apabila telat haid hingga 3 bulan lebih atau hasil testpack positif, periksa ke dokter kandungan untuk penanganan lanjutan. 

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah