menikah 2 tahun belum hamil, harus bagaimana?

Selamat malam RA

Dari data yang anda sebutkan siklus haid anda masih termasuk normal karena masih di dalam rentang 21-35 hari dan durasi 3-7 hari. Pada dasarnya kebanyakan wanita bisa mengalami haid dengan siklus haid yang berubah-ubah setiap bulannya yang dipengaruhi oleh hormonal.

Anda tetap masih bisa menghitung perkiraan masa subur atau ovulasi walaupun siklua haid anda berubah-ubah. Jika siklus haid terpanjang 33 hari dan terpendek 28 hari maka 28-18= 10, 33-11= 22, sehingga rentang terjadinya masa subur anda pada hari ke 10-22 yang dihitung sejak hari pertama haid muncul.

Jadi untuk meningkatkan potensi kehamilan anda dan suami dapat melakukan hubungan intim setiap 2 hari sekali pada rentang masa subur tersebut. Namun kehamilan tidak hanya dipengaruhi oleh faktor kesuburan wanita tetapi juga dari pihak pria.

Belum juga dikaruniai keturunan sejak 2 tahun menikah, maka anda beserta suami harus memeriksakan diri bersama ke dokter kandungan. Dokter akan memeriksakan kesehatan reproduksi anda dan meminta prosedur pemeriksaan analisa sperma suami anda sehingga bisa ditemukan apakah terdapat masalah dan bagaiaman cara yang tepat agar bisa mengusahakan kehamilan.

Sementara itu anda dan suami perlu mengusahakan berat badan ideal, tidak merokok ataupun konsumsi alkohol, berolahraga rutin dan beristirahat cukup serta menambahkan asam folat dan multivitamin untuk menjaga kesehatan tubuh.

Semoga bermanfaat

 

Salam sehat

dr. Pany