18 Jul 2019, 01:46Penyakit Lainnya

Sarapan pagi dengan pisang atau roti

I
Info Penanya: I, Pria, 30 Tahun
Dok saya ingin bertanya , sarapan pagi apa sih yang cocok untuk meningkatkan konsentrasi anak saat belajar di sekolah? Pisang atau Roti Dok?
10022 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Andre Zaini
(0)
Selamat siang, ISPerbandingan pisang dengan roti secara nilai gizi
  • Pisang : lebih tinggi kalori, karbohidrat, serat dan gula
  • Roti : lebih tinggi zat besi dan kalsium
Zat gizi yang berguna untuk meningkatkan konsentrasi anak di sekolah, tentu saja adalah karbohidrat dan kalori. Pisang memiliki 3x karbohidrat dan 2x kalori dari roti.Untuk lebih detailnya bisa diskusi dengan Dokter Spesialis Gizi Klinik.Semoga saran saya bermanfaat,Salam sehat, dr. Andre Zaini
kesehatan anaknutrisi anakgizi anak
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil