apakah onani bisa membuat kecanduan?

Selamat pagi, D

Onani atau bermasturbasi masih dan sering dianggap tabu dalam masyarakat. Bermasturbasi memiliki manfaat untuk tubuh, seperti, menurunkan tingkat stres, membuat tidur lebih pulas, sehingga meredakan gejala insomnia, meningkatkan suasana hati, mencegah kehamilan yang tidak direncanakan, dan mencegah penularan penyakit menular seksuasl. Selain memiliki manfaat, anda juga hrus berhati-hati, ternyata bermasturbasi memiliki beberapa resiko.

Resiko bermasturbasi :

• Kecanduan,
• Lecet atau iritasi kulit organ intim,
• Infeksi,
• Disfungsi seksual, seperti ejakulasi dini,
• Menurunnya sensitifitas sensual,
• Pada ibu hamil, mungkin dapat menyebabkan kontraksi rahim.

Harus diperjelas apakah yang dimaksud dengan saraf terganggu, pada keluhan yang anda alami. Masturbasi dapat menyebabkan kecanduan, yang dapat mengganggu kegiatan sehari-hari, hingga dapat meninggalkan kepentingan lain, seperti bekerja atau belajar, demi bermasturbasi.

Bila anda mengalami hal tersebut, sebaiknya berkonsultasi dengan psikolog untuk mengobati keluhan yang and alami. Sementara ini, anda dapat melakukan beberapa hal untuk meredakannya dengan:

• Hindari konten yang berbau pornografi,
• Rutin berolahraga,
• Menyibukkan diri, seperti dengan menggemari hobi,
• Berkomunikasi dengan orang terdekat,
• Tidur dan istirahat cukup,
• Makan makanan tinggi gizi,
• Kurangi waktu menyendiri,
• Hindari memegang organ intim bila tidak diperlukan,
• Gunakan celana tebal.

Anda juga bisa membaca forum terkait dengan onani :

• Bagaimana agar tidak kecanduan onani?
• Tips jitu mengatasi kecanduan onani

Semoga membantu.

Salam sehat,

dr. Lizsa