Kapan waktu yang tepat untuk menjemur bayi ?

Selamat siang, Sl.

Menjemur bayi merupakan salah satu tindakan yang baik untuk kesehatan jika dilakukan dengan benar. Menjemur bayi baru lahir bermanfaat untuk mencegah penyakit kuning dengan membantu tubuh memecah bilirubin. Namun jangan asal menjemur bayi karena sinar matahari juga dapat membakar kulit lembut sang bayi mungil.

Apa saja manfaat menjemur bayi baru lahir ?

Beberapa manfaat menjemur bayi baru lahir antara lain :

• Membantu tubuh memproduksi vitamin D.
• Membuat bayi lebih hangat.
• Memberikan udara segar pada bayi sambil mendengar kicauan burung.
• Membuat bayi tidur lebih nyenyak.
• Membantu pertumbuhan tulang bayi.

Bagaimana cara menjemur bayi baru lahir yang benar ?

Beberapa cara menjemur bayi baru lahir yang benar antara lain :

• Pilih waktu yang tepat di bawah pukul 10.00, diatas pukul 16.00.
• Jemur bayi sekitar 10 hingga 15 menit.
• Gunakan suncreen dan pelembab jika bayi di atas 6 bulan.
• Pilih baju berbahan tipis, lembut dan menyerap keringat.
• Gunakan kacamata agar bayi tidak silau dan mata tidak terpapar sinar matahari secara langsung.
• Gunakan penutup kepala.

Namun jika setelah menjemur bayi baru lahir, kulit menjadi merah, mengelupas, bayi rewel, menangis, mungkin bayi Anda sudah tebakar sinar matahari. Bawa ke dokter anak untuk dilakukan penanganan yang tepat. Pastikan bayi Anda tidak dehidrasi.

Semoga bermanfaat.

Salam sehat.

dr. Lidya Hapsari.