Sakit ulu hati tiga hari kebelakang bagaimana mengatasinya?

28 Jul 2023, 14:15

Info Penanya: NA

3 hari belakangan ini ulu hati saya sakit dokter , apaka ada obat yang bisa saya komsmsi

Dilihat 95

0 Komentar

Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe

Selamat Pagi NA

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Adanya sakit ulu hati yang dirasakan biasanya berhubungan dengan gangguan lambung yang terjadi. Gangguan lambung yang terjadi dapat berupa maag akut ataupun GERD. Kondisi ini normalnya dapat dicetuskan oleh pola makan yang tidak teratur, sering terlambat makan, konsumsi makanan yang meningkatkan gas lambung secara berlebihan, stres ataupun pengaruh obat obatan tertentu. Untuk membantu mengatasi keluhan yang anda alami, anda bisa memperhatikan tips dibawah ini ya.

Tips mengatasi sakit ulu hati :

Makan dalam porsi yang sedikit namun sering
Jangan melewatkan sarapan
Hindari makan dalam porsi yang terlalu banyak
Hindarilah konsumsi makan makanan yang merangsang gas lambung (makanan pedas, asam, soda dan lainnya)
Hindari konsumsi minuman dengan kadar caffein berlebihan (kopi dan lainnya )
Minum banyak air putih sebanyak 2 hingga 3 liter setiap hari
Isitirahat yang cukup
Hindari stres
Konsumsi obat mag seperti Antasida atau merk lainnya yang bisa dibeli secara bebas di apotek dengan dosis sesuai pada kemasan

Anda bisa evaluasi dan mencoba tips diatas ya, namun jika sakit ulu hati tidak kunjung menghilang maka disarankan bisa periksa ke Dokter terdekat ya, agar dapat diperiksa secara langsung sehingga pengobatan yang tepat dapat diberikan sesuai dengan kondisi saat ini.

Anda juga dapat melihat beberapa forum kami seperti kata kunci seperti ini:

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Liliani

asam lambung gerd

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum