Bagaimana solusi sakit ulu hati ketika hamil?

SW Info Penanya: SW, Wanita, 25 Tahun
Dok saya ada keluhan sakit pada ulu hati, sekarang ini saya sedang hamil 6 bulan. sudah priksa ke klinik tapi obat yang diberi tidak manjur. ulu hati masih tetap sakit. Makan sudah teratur. Tapi setelah makan kadang keluar lagi makanannya. Mohon pencerahannya dok untuk penanganannya. Apakah berpengaruh pada janin tidak? Terimakasih
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi SW,

Hamil adalah kondisi yang sangat ditunggu-tunggu oleh pasangan yang ingin mendapat momongan, namun selama 9 bulan butuh perjuangan karena akan muncul keluhan-keluhan seperti mual muntah, badan lemas karena makanan tidak bisa masuk, pusing akibat anemia atau tekanan darah rendah, nyeri pinggang akibat perut yang semakin membesar, infeksi saluran kemih, dll. Berbagai keluhan ini muncul akibat faktor perubahan hormon kehamilan dan faktor perut yang semakin membesar dengan berjalannya waktu.

Sementara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi keluhan mual tersebut adalah dengan cara :

  1. Makan dengan porsi lebih kecil namun sering.
  2. Hindari konsumsi makanan pedas, asam, santan, kanji, serta ketan.
  3. Minum obat mual 30 menit sebelum makan agar tidak terlalu mual dan bisa makan.
  4. Minum jus buah atau makanan lunak seperti nasi tim, bubur agar mudah ditelan dan dicerna oleh tubuh.
  5. Minum air jahe hangat untuk meredakan mual dan relaksasi tubuh.
  6. Coba konsumsi pisang dan alpukat.

Bila keluhan mual muntah semakin sering, muncul tanda-tanda dehidrasi seperti lemas, kencing menjadi sedikit, bibir kering, maka lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan untuk peresepan obat mual yang aman untuk kandungan Anda.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Minum air lebih banyak bisa jadi cara memperbanyak air ketuban yang ampuh. Sudahkah Anda mencobanya?

7 Cara Memperbanyak Air Ketuban untuk Perkembangan Janin yang Lebih Sehat

Volume cairan ketuban yang rendah (oligohydramnios) bukanlah perkara sepele. Sebab, peran air ketuban dalam perkembangan janin di dalam rahim sangatlah penting. Bagi bumil yang mengalaminya, pelajarilah berbagai cara memperbanyak air ketuban ini.