09 May 2020, 05:39Saraf

Sakit tulang belakang apa sebabnya?

AM
Info Penanya: AM, Pria, 36 Tahun
Pagi dok aku mau tanya dok aku sering sakit di tulang belakang bawah sampai pinggang ke bokong sampai kaki,kadang habis bangun tdr, naik motor dan habis duduk,sejak dr 2010 mohon pencerahan nya dok terima kasih selamat pagi Al pria 37 tahun
11843 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat siang AM,Sakit pada tulang belakang adalah salah satu nyeri yang akan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari karena tulang belakang merupakan salah satu tulang vital untuk menopang badan selain kaki.

Beberapa penyebab sakit tulang belakang adalah:

  • Postur tulang belakang yang tidak benar, baik terlalu bungkuk, miring, atau malah mendongak ke atas.
  • Saraf tulang belakang yang terjepit. Rasa nyeri yang dirasakan akan menjalar hingga ke paha atau ujung kaki tergantung saraf mana yang terjepit.
  • Batu ginjal. Adanya batu pada ginjal akan menimbulkan keluhan nyeri pinggang yang menjalar dan sifatnya hilang timbul.
  • Kram otot akibat jarang berolahraga dan pekerjaan yang mengharuskan duduk dalam waktu lama.
  • Multiple sclerosis.

Sementara yang dapat Anda lakukan adalah:

  • Minum paracetamol agar punggung dan pinggang Anda tidak terlalu nyeri.
  • Minum air putih yang banyak.
  • Kompres dengan air hangat atau tempel koyo pada bagian yang nyeri.
  • Lakukan peregangan ringan seperti yoga agar otot tidak kaku.
  • Hindari duduk dalam waktu lama, selingi dengan berjalan sebentar.
Bila keluhan tidak kunjung membaik, ada nyeri yang disertai dengan kesemutan, maka sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter saraf untuk memastikan penyebabnya. Nantinya dokter akan menyarankan untuk foto rontgen atau MRI pada bagian tulang belakang Anda.Salam sehat,dr. Vina
batu ginjalsaraf terjepitcedera saraf tulang belakang
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil