Sakit saat menelan terasa sudah seminggu

Selamat pagi B,

Sakit tenggorokan ketika menelan adalah gejala yang bisa disebabkan oleh radang tenggorokan, infeksi saluran napas, adanya luka di tenggorokan, adanya benda asing seperti duri, iritasi tenggorokan salah satunya karena maag atau asam lambung ataupun bisa karena reaksi alergi.

Untuk meredakan keluhan sakit menelan, bisa dilakukan beberapa cara seperti:

• Perbanyak minum air putih
• Makan makanan yang mudah dicerna
• Perbaiki pola makan dan hindari makanan yang berminyak, makanan pedas, asam, makanan bersantan ataupun juga makanan lain yang bisa mengiritasi lambung
• Hindari minuman manis ataupun minuman berkafein seperti kopi, teh, soda
• Minum obat pereda nyeri seperti parasetamol setelah makan dan juga bisa minum obat maag seperti antasida sebalum makan
• Minum madu untuk mengurangi sakit tenggorokan atau bisa makan permen pelega tenggorokan

Untuk keluhan pundah yang pegal bisa timbul karena masalah otot, aktivitas harian, terbentur, terjatuh ataupun gerakan yang kurang baik saat melakukan aktivitas. Apabila terasa nyeri atau sulit menggerakan bahu bisa coba kompres bagian yang nyeri dengan air hangat, lakukan peregangan dan hindari tidur ke sisi yang terasa nyeri.

Bila keluhan tidak membaik, nafas terasa lebih berat, maka sebaiknya periksakan diri pada dokter untuk dipastikan kondisinya dan bisa diberikan pengobatan untuk mengatasi keluhan yang timbul. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.