Sakit punggung kiri dan perut kiri

PA Info Penanya: PA, Wanita
Assalamualaikum, dok kenapa yah saya sering sakit punggung bagian atas kiri, dan kadang juga nyeri perut bagian kiri juga. Kira2 gejala apa yah dok dan apa obatnya?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat sore PA,

Beberapa faktor yang dapat menyebabkan nyeri pada punggung adalah :

  1. Posisi duduk atau tidur dengan postur tubuh yang tidak benar.
  2. Kebiasaan mengangkat beban berat pada salah satu sisi, seperti membawa tas di salah satu bahu secara terus-menerus, menggendong anak.
  3. Kurang olahraga sehingga otot-otot mudah kram.

Sedangkan sakit perut bagian kiri bisa disebabkan oleh masalah di :

  1. lambung, adanya asam lambung yang meningkat akan menyebabkan iritasi pada lambung dan menimbulkan keluhan nyeri dan perih.
  2. usus, adanya infeksi usus akibat makanan pedas, asam.
  3. pankreas, peradangan pada pankreas yang disebut pankreatitis.

Hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi keluhan-keluhan ini adalah dengan cara rutin berolahraga, duduk dan tidur dengan posisi yang benar, makan secara teratur dan makan dengan porsi kecil namun sering. Bila keluhan ini berlanjut dan disertai mual, muntah, segera periksakan diri ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Cara mengatasi susah BAB adalah dengan mengonsumsi ubi dan apel

7 Cara Mengatasi Susah BAB Tanpa Obat Pencahar

Susah buang air besar adalah hal yang sering dialami, cara mengatasi susah BAB tidak harus melulu menggunakan obat pencahar yang membuat sakit perut. Mengonsumsi ubi dan apel bisa membantu melancarkan buang air besar secara alami.