29 Jun 2021, 09:19Penyakit Lainnya

Sakit pinggang tidak tertahankan.

IN
Info Penanya: IN0
Dok saya udah mau 10 hari sakit pinggang kalo bungkuk atau sekedar memungut sampah itu pinggang sakit nya bukan lagi , . Kalo udah bungkuk mau berdiri lagi itu malah kaya jadi keram susah digerakin dan nyeri banget .. bahkan sampe ke paha juga pegel kalo udah nyeri,
199 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat sore IN,Sakit pinggang terkadang kesannya sepele namun jika dibiarkan maka bisa berakibat fatal, dan keluhan sakit pinggang ini bisa dialami siapa saja, bukan penyakit tua. Banyak beragam hal yang bisa menyebabkan sakit pinggang.

Penyebab sakit pinggang:

  • Kram otot.
  • Kurang minum air putih.
  • Saraf tulang belakang ada yang terjepit.
  • Batu ginjal. Muncul keluhan nyeri pinggang yang biasanya hanya 1 sisi saja yang sifatnya hilang timbul.

Penanganan terhadap sakit pinggang:

  • Kompres menggunakan air hangat.
  • Hindari mengangkat beban berat.
  • Hindari gerakan mendadak agar otot tidak tertarik dan nyeri.
  • Minum paracetamol untuk meredakan nyerinya.
  • Lakukan olahraga peregangan seperti yoga untuk membantu merelaksasi otot tubuh.
  • Minum air putih yang banyak.
  • Jika batuk segera berobat karena tentunya ketika batuk akan membuat otot-otot kontraksi dan menjadi sakit.
Jika keluhan semakin berat dan tidak membaik dengan cara-cara di atas, maka sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter saraf untuk penanganan lebih lanjut. Karena kemungkinan ada saraf tulang belakang yang terjepit sehingga keluhan nyeri yang dirasakan hebat dan menjalar.Salam sehat,dr. Vina 
saraf tulang belakangpereda nyerisakit pinggang
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil