Sakit pinggang harus ke dokter spesialis mana?

Selamat malam VO

Pinggang merupakan salah satu bagian tubuh yang berperan penting dalam menjaga postur tubuhd an melakukan berbagai kegiatan sehari-hari. Sakit pinggang bisa dialami oleh siapa saja pada berbagai kalangan usia, jadi tidak hanya oleh lansia. 

Penyebab sakit pinggang

Adanya nyeri pinggang yang menjalar hingga kaki dan disertai rasa kesemutan dan ngilu, bisa menjadi tanda adanya ganguan pada otot, sendi, tulang hingga saraf pada area pinggang. Berbagai kondisi penyebabnya adalah:

• Kram, radang atau cedera otot
• Radang sendi akibat pengapuran atau pengeroposan tulang rawan sendi
• Skiatika
• Gangguan saraf
• Cedera tulang belakang
• Penyempitan ruas tulang belakang (stenosis)
• Kelainan postur tubuh seperti lordosis, kifosis atau skoliosis
• Memiliki faktor resiko obesitas, kehamilan, merokok atau riwayat kanker

Mengobati sakit pinggang

Untuk mengobati sakit pinggang yang menjalar ke kaki dan kesemutan ini anda bisa memeriksakannya ke dokter ortopedi. Sementara itu anda bisa mencoba melakukan beberapa usaha untuk meredakan nyeri pinggang ini. Caranya berupa:

• Kompres hangat dan dingin selama masing-masing 15 menit secara bergantian
• Lakukan peregangan pada sendi-sendi pinggang
• Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen, menempelkan koyo atau krim penghilang nyeri otot
• Hindari melakukan pemijatan terlalu kencang, menganagkat berat atau berolahraga berat
• Gunakan korset pinggang untuk membantu menahan beban tubuh
• Menurunkan berat badan berlebih

Semoga bermanfaat

 

Salam sehat

dr. Pany