Sakit perut sebelah kiri saat puasa, apa penyebabnya?

Selamat malam, F

Terima kasih atas pertanyaannya.

Sakit perut saat puasa dapat terjadi layaknya sakit perut pada umumnya.  Sakit perut dapat berupa sakit melilit, seperti diremas, ada yang menekan hingga seperti tertusuk-tusuk. 

Penyebab sakit perut kiri saat puasa :

• Kram otot perut. 
• Asam lambung yang naik. 
• Radang usus. 
• Kram menstruasi. 
• Masalah pada rahim. 
• Adanya gangguan di ginjal. 

Ada cukup banyak penyebab sakit perut di kiri saat puasa.  Dari mulai kram hingga masalah pada pencernaan.  Misal sakit perut kiri disertai dengan mual, muntah, dada terasa panas, diare, maka kemungkinan adanya asam lambung naik atau infeksi pada usus.  Pada saat puasa, pola makan berubah tidak seperti biasanya maka hal ini dapat memicu adanya asam lambung yang naik. 

Cara mengatasi sakit perut kiri saat puasa :

• Makan teratur, tidak berlebihan saat berbuka dan sahur. 
• Perbanyak air putih hangat. 
• Batasi dulu makanan yang pedas, gorengan, instan, cepat saji, serta minuman berkafein, bersoda saat berbuka dan sahur. 
• Berikan jeda waktu 2 jam sebelum berbaring agar tidak memicu refluk asam lambung. 
• Makan porsi kecil tetapi sering dan tidak terburu-buru. 
• Kompres hangat. 
• Minum parasetamol untuk mengurangi sakit sementara. 

Lakukan pemeriksana ke dokter spesialis penyakit dalam jika sakit perut kiri saat puasa ini tidak kunjung membaik untuk penanganan lanjutan. 

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait sakit perut kiri seperti berikut :

• Nyeri perut kiri apakah penyakit serius ?
• Sakit perut bagian bawah saat puasa, karena apa?

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah