16 Feb 2021, 00:22Kandungan

Sakit perut saat makan terong saat hamil?

YB
Info Penanya: YB0
Dok saya doyan makan terong. Tapi pas hamil anak pertama setiap kali makan terong maka perut saya akan terasa sakit ber jam jam. Dan sakitnya tuh bukan karna mw BAB, susah jelasin pokoknya sakit nya .. tapi klo saya gk lagi hamil kalo makan terong biasa biasa saja gk pernah sakit .. Dan sekarang hamil yg ke 2 ini saya mengalami hal yang serupa lagi, yaitu sakit setelah makan terong.. bisa dijelasin dok apa bawa.an atau gmna
494 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat siang YB,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Terong merupakan salah satu jenis sayuran yang sering di konsumsi masyarakat Indonesia. Namun bagaimana jika terong di konsumsi ibu hamil?Terong memiliki beberapa kandungan seperti kalori 20, karbohidrat 5 gram, serat 3 gram, proteun 1 gram, folat 5 %, kalium 5%, vitamin C 3% dan vitamin K 4%. Dilihat dari kandungan di atas, terong memang tidak memiliki kandungan nutrisi yang cukup tinggi. Mengkonsumsi terong saat hamil boleh saja.

Beberapa manfaat terong :

  • Menurunkan risiko cacat lahir
    Karena mengandung asam folat dan nutrisi lain (seperti vitamin A, B, C dan E)
  • Menigkatkan daya tahan tubuh
    Kandungan antioksidan nasunin dan anthyanin dapat menangkal radikal bebas dan kerusakan DNA selama kehamilan
  • Membantu menurunkan tekanan darah
    Kandungan bioflavonoid dapat membantu menurunkan darah yang tinggi selama kehamilan

Beberapa risiko makan terong saat hamil :

  • Kelahiran prematur atau keguguran
    Dapat menyebabkan kontraksi uterus dan memicu kelahiran prematur
  • Gangguan pencernaan
    Terong memiliki kandungan zat solaine jika dikonsumsi jumlah banyak dapat menyebabkan keracunan
Sehingga jika Anda mengalami mual atau sakit perut saat mengkonsumsi terong saat hamil, sebaiknya tidak melanjutkan konsumsi terong tersebut. Atau lakukan konsultasi ke dokter kandungan Anda. Atau lakukan konsutasi online melalui chat ke dokter kandungan.Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah
menjaga kehamilanbuah dan sayuranmanfaat terong belanda
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil