Terlambat haid pada remaja

Selamat siang, R.

Terlambat menstruasi kemungkinan kerap kali terjadi hampir pada setiap wanita. Khususnya pada remaja, hal ini dikarenakan masih tidak seimbangnya level hormon yang terjadi didalam tubuh. 

Apa saja penyebab terlambatnya menstruasi?

• Kehamilan pada wanita yang sudah aktif berhubungan seksual maupun melakukan petting
• Pada ibu menyusui dan yang sedang menggunakan KB
• Stress bisa memicu ketidakseimbangan hormon
• Suka begadang atau kurang tidur
• Kelelahan karena aktivitas yang banyak atau olahraga berlebihan
• Malas bergerak atau berolahraga
• Obesitas atau badan yang terlalu kurus
• Ada penyakit pada organ reproduksi khususnya rahim

Bagaimana cara mengatasinya?

• Stop kebiasaan buruk seperti begadang, mulai atur tidur yang cukup
• Buat jadwal aktivitas sehari-hari yang sewajarnya
• Lakukan olahraga secukupnya dan rutin berolahraga bagi yang jarang olahraga
• Jaga agar berat badan tetap normal seusai IMT
• Coba untuk rileks dengan "me time" atau rekreasi dan cari hiburan untuk mengatasi stress

Periksakan diri ke dokter spesialis kandungan untuk dilakukan USG secara langsung agar tahu penyebab pasti dan mendapat terapi obat yang tepat.

Anda juga dapat membaca forum tentang telat menstruasi dibawah ini :

• Telat haid 2 bulan pada remaja, apa penyebabnya?
• Apakah berbahaya terlambat haid pada remaja?

Sekian dan semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Elsinda