Penyebab dan cara mengatasi sakit perut kiri bawah

Selamat pagi, R.

Sakit perut dapat terjadi pada setiap bagian baik ulu hati, kanan atau kiri atas, tengah, maupun kanan dan kiri bawah. Nyeri perut muncul tiba-tiba, habis makan sesuatu, pasca olahraga, berhubungan intim yang semakin memberat ataupun menghilang.

Apa yang menyebabkan sakit perut kiri bawah tiba-tiba ?

Anda yang mengalami sakit perut kiri bawah tiba-tiba perut terasa keram, tegang, ketika batuk perut terasa sakit, setelah beberapa jam kemudian perut kanan bawah kanan ikut terasa sakit seperti kram, kemungkinan penyebab antara lain :

• Infeksi saluran kemih (ISK).
• Gangguan pencernaan berupa BAB yang mengeras atau konstipasi.
• Hernia.
• Radang usus besar.
• Usus buntu.
• Otot perut menegang habis olahraga.

Bagaimana cara mengatasi sakit perut kiri bawah ?

Cara mengatasi sakit perut kiri bawah dan kanan antara lain :

• Hindari menahan buang air kecil.
• Perbaiki pola makan, cukup makan sayur.
• Hindari mengangkat beban berat.
• Kompres hangat menggunakan botol pada perut.
• Lakukan peregangan otot dan pemanasan sebelum olahraga.

Lakukan pemeriksana segera ke dokter spesialis bedah saat nyeri perut kanan bertambah berat, diikuti demam, mual dan muntah.

Semoga bermanfaat.

Salam sehat.

dr. Lidya Hapsari.