02 May 2020, 04:39Penyakit Lainnya

Payudara sakit, tanpa ada benjolan, bagaimana mengatasinya ?

EY
Info Penanya: EY, Wanita, 34 Tahun
Ass.dok beberapa hari ini payudara sebelah kanan saya antara payudara kiri sering nyeri tapi saya raba gak ada benjolan itu gpp atau gmn dok...cara mengatasinya gimana ya dok.makasih
55612 Views
2 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Rahmita Dewi
(0)
Selamat sore, EY.Payudara sakit adalah sensasi nyeri pada daerah payudara yang dapat dirasakan pada salah satu atau kedua payudara. Dalam bahasa medis payudara yang nyeri ini dikenal dengan mastalgia. Keadaan tersebut dapat bersifat ringan maupun berat.

Adapun beberapa faktor penyebab mastalgia, diantaranya adalah :

  • hormon reproduksi wanita yang berhubungan dengan siklus menstruasi, disebut juga dengan cyclic breast pain
  • perubahan struktur atau kelenjar payudara yang disebut dengan Noncyclic breast pain, yang dapat terjadi karen cedera ataupun adanya kista dan lain-lainnya
  • ukuran yang cenderung besar, memiliki kecenderungan mastalgia lebih tinggi
  • konsumsi obat-obatan tertentu seperti pil KB
  • kadar asam lemak yang tidak seimbanng yang mempengaruhi sensitivitas jaringan payudara
Mengenai keluhan yang Anda alami, mastalgia yang tidak disertai benjolan umumnya lebih aman dan dapat dipicu oleh salah satu faktor yang telah dipaparkan diatas. Jika keluhan sakit tidak terlalu berat, Anda dapat mengatasinya secara mandiri terlebih dahulu.

Berikut cara mengatasi mastalgia yang dapat Anda lakukan, antara lainnya ialah :

  • menggunakan bra yang sesuai dan bisa menopang payudara dengan baik
  • mengonsumsi obat pereda nyeri golongan asetaminofen yang dijual bebas di apotek
  • mengompres bagian payudara yang nyeri
  • mengonsumsi suplemen kalsium
  • mengurangi makanan dengan kandungan garam atau sodium
  • kurangi kafein 
  • mualailah pola makan sehat, hindari makanan berpengawet dan cepat saji
  • konsumsi vitamin E
Jika keluhan tidak kunjung membaik selama hitungan minggu, periksakanlah diri Anda ke dokter secara langsung.
Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat dan terimakasih telah menggunakan layanan aplikasi SehatQ.
 
Salam sehat,
 
dr. Rahmita Dewi
nyeripayudara
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil