Bagaimana mengatasi sembelit pada bayi?

Selamat malam, KA

Terima kasih atas pertanyaannya.

Kondisi susah BAB pada bayi tentu menjadi kekhawatiran bagi orangtua apalagi bayi belum dapat memberikan respon yang pasti terhadap apa yang dirasakannya.  Umumnya BAB pada bayi minimal 3 kali dalam seminggu.  Konstipasi atau sembelit pada bayi sering terjadi terutama adanya perubahan dalam pemberian asupan untuk bayi.

Tanda-tanda sembelit pada bayi :

• Bayi seperti mengejan dan menangis ketika BAB
• Feses yang dikeluarkan pun bisa berbentuk seperti butiran-butiran yang keras dan kering
• Perut terasa lebih kembung

Penyebab sembelit pada bayi :

• Pemberian susu formula yang terlalu banyak.  Karena susu formula lebih lama diserap usus dibanding ASI
• Bayi yang baru pengenalan makanan padat
• Asupan tekstur yang diberikan pada bayi terlalu cepat naik.  Misal dari bubur halus ke bubur yang lebih kasar sebaiknya dilakukan bertahap
• Terlalu banyak serat. 
• Kurang minum air putih
• Alergi makanan tertentu

Yang dapat dilakukan sementara di rumah :

• Rubah menu makanan bayi.  Dianjurkan serat sedikit, cukup lemak dan cukup cairan
• Jika mengkonsumsi susu formula, coba untuk mengganti susu formula dengan merek lain
• Lakukan gerakan untuk merangsang pengeluaran feses.  Gerakan seperti menekuk paha bayi ke arah perut lalu digerakkan seperti mengayuh sepeda
• Pilih buah yang memiliki kadar air lebih banyak namun serat sedikit seperti alpukat, jeruk
• Bisa juga letakkan bayi ke arah telungkup agar ada gerakan menggeliat untuk merangsang pergerakan dari usus

Apabila tidak ada perubahan, sebaiknya dibawa ke dokter anak untuk penanganan lebih lanjut.  

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat, 

dr. Farah