Sakit pada bagian belakang kaki dari dengkul ke bawah

AS Info Penanya: AS, Pria, 2019 Tahun
Saya 53tahun , ingin bertanya dok , jika saya jongkok dan mau berdiri kembali pada bagian belakang kaki dari dengkul ke bawah terasa sakit tulang tulang nya , apakah gejala sakit tsb ada hubungannya dengan persendian dan apa solusinya , terima kasih .
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang Bpk. AS,

Sakit yang timbul pada dengkul ke bawah dapat terjadi karena beberapa kemungkinan penyebab seperti diantaranya adalah permasalahan baik pada sendi, otot, tulang, persarafan ataupun jaringan lain di area tungkai yang dapat disebabkan karena cedera, trauma, gangguan pada struktur tulang, adanya penyakit penyerta lain seperti peradangan sendi, pengeroposan tulang, terkilir dan lainnya.

Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa nyeri yang timbul diantaranya adalah dengan cara mengistirahatkan tungkai yang terasa sakit, mengompres bagian yang sakit dengan kompres dingin atau hangat, menggunakan obat oles pereda nyeri atau obat minum seperti paracetamol jika diperlukan. Upayakan untuk minum lebih banyak air putih karena kekurangan elektrolit juga dapat menimbulkan keluhan pada otot, hindari kebiasaan meletakkan dompet pada kantong belakang celana karena dapat mempengaruhi persarafan disekitar tulang belakang dan tungkai.

Upayakan juga untuk menghindari aktivitas berat seperti berdiri lama, mengangkut beban berat, serta memeriksakan diri jika keluhan masih menetap agar diketahui penyebabnya. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Jenis penyakit tulang tak hanya osteoporosis, namun juga osteopenia, osteomalasia, dan penyakit Paget.

Selain Osteoporosis, Kenali Pula Jenis Lain Penyakit Tulang Berikut Ini

Anda mungkin hanya mengenal satu penyakit tulang, yaitu osteoporosis. Padahal, ada bebeberapa penyakit tulang lain, yang patut untuk diketahui. Jenis penyakit tulang lainnya tersebut termasuk osteopenia, osteomalasia, dan penyakit Paget.