Bagaimana penanganan saat timbul maag?

Selamat siang, R

Terima kasih atas pertanyaannya.

Maag adalah kondisi dimana terjadi gangguan di lambung akibat asam lambung naik atau ada infeksi dan iritasi pada dinding lambung.  Kondisi ini sering terjadi dan dapat dialami oleh siapapun. 

Gejala yang timbul saat maag :

• Sakit perut.
• Mual dan muntah.
• Perut kembung.
• Nyeri ulu hati.
• Sering buang angin dan sendawa.
• Penekanan pada diafragma dada sehingga membuat napas tidak lega.

Maag itu sendiri diakibatkan oleh pola makan tidak teratur, sering makan yang memicu iritasi lambung seperti pedas, kafein, MSG serta obat-obatan pereda nyeri seperti ibuprofen atau asam mefenamat.  Penanganan maag tidak hanya dengan obat namun juga  dengan perubahan gaya hidup.

Cara mengatasi penyakit maag :

• Perbanyak minum air putih.
• Pola makan teratur dan hindari pemicu asam lambung.
• Hindari berbaring setelah makan.
• Pola makan sering dengan porsi lebih sedikit agar tidak mual.
• Kelola stress dan kurangi begadang.
• Jaga berat badan seimbang.
• Konsumsi obat lambung sejenis antasida sebelum makan tiga kali sehari.

Bila obat habis dan sudah rubah pola makan, keluhan maag tidak juga membaik, maka sebaiknya periksa dokter untuk penanganan lanjutan.

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah