Sakit kepala apakah ada pengaruhnya dengan hipertensi?

HW Info Penanya: HW, Wanita, 1 Tahun
Dok 3 hari ini saya kalau bangun tidur kadang kepala terasa gliyeng setelah cek tensi saya 16O/1OO dan saya tidak merasa pusing sama sekali.....biasanya tensi saya 13O/1OO usia saya 59 th apakah ada kaitannya dengan tensi saya yng tinggi sehingga kepala jadi gliyer
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang HW,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Hipertensi merupakan suatu kondisi dimana tekanan darah beraada di atas 120/80 mmHg. Keadaan ini bisa di sebabkan oleh beberapa penyebab. Sakit kepala yang Anda alami bisa saja disebabkan karena tekanan darah yang tinggi, sehingga menyebabkan aliran pembuluh darah menjadi tidak lancar. Hipertensi tidak merupakan salah satu penyakit yang tidak dapat di sepelekan, sehingga membutuhkan gaya hidup sehat dan pengobatan yang teratur.

Beberapa gejala yang dapat menyebabkan hipertensi :

  • Leher tenggang
  • Sakit kepala
  • Gangguan penglihatan
  • Kelelahan
  • Gaya hidup
  • dll

Untuk mencegah hipertensi tindakan yang dapat dilakukan :

  • Konsumsi makanan bergizi, perbanyak sayur dan buah
  • Diet makanan rendah garam
  • Perbanyak air putih minimal 2-3 liter / hari
  • Olahraga teratur minimal 3-4 kali / minggu
  • Terapkan pola hidup sehat
  • Hindari rokok dan minum alkohol

Kontrol teratur minimal 1 bulan sekali, dan selalu minum obat teratur sesuai anjuran dokter. Karena jika hipertensi tidak terkontrol dapat menyebabkan komplikasi yang lebih parah, seperti gagal ginjal, stroke, jantung dll.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

salah satu jus penurun darah tinggi terbuat dari buah bit

8 Jus Buah yang Ampuh Atasi Tekanan Darah Tinggi

Konsumsi jus penurun darah tinggi bisa dilakukan sebagai salah satu cara menurunkan tekanan darah tinggi. Mulai dari alpukat hingga tomat, inilah pilihan buah yang dapat diolah sebagai jus penurun darah tinggi.