Sakit kepala apakah ada pengaruhnya dengan hipertensi?

Selamat siang HW,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Hipertensi merupakan suatu kondisi dimana tekanan darah beraada di atas 120/80 mmHg. Keadaan ini bisa di sebabkan oleh beberapa penyebab. Sakit kepala yang Anda alami bisa saja disebabkan karena tekanan darah yang tinggi, sehingga menyebabkan aliran pembuluh darah menjadi tidak lancar. Hipertensi tidak merupakan salah satu penyakit yang tidak dapat di sepelekan, sehingga membutuhkan gaya hidup sehat dan pengobatan yang teratur.

Beberapa gejala yang dapat menyebabkan hipertensi :

• Leher tenggang
• Sakit kepala
• Gangguan penglihatan
• Kelelahan
• Gaya hidup
• dll

Untuk mencegah hipertensi tindakan yang dapat dilakukan :

• Konsumsi makanan bergizi, perbanyak sayur dan buah
• Diet makanan rendah garam
• Perbanyak air putih minimal 2-3 liter / hari
• Olahraga teratur minimal 3-4 kali / minggu
• Terapkan pola hidup sehat
• Hindari rokok dan minum alkohol

Kontrol teratur minimal 1 bulan sekali, dan selalu minum obat teratur sesuai anjuran dokter. Karena jika hipertensi tidak terkontrol dapat menyebabkan komplikasi yang lebih parah, seperti gagal ginjal, stroke, jantung dll.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah