Sering sakit kepala di bagian pelipis apa penyebabnya?

Selamat siang OS,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Sakit kepala bagian depan, merupakan rasa nyeri yang muncul di bagian dahi dan pelipis. Beberapa penyebabnya adalah :

1. Tension headache
   Gejala yang biasanya muncul rasa sakit yang tumpul dan konstan yang bisa dirasakan di seluruh kepala, nyeri sering dimulai di dahi, pelipis, atau di belakang mata.
2. Cluster headache
   Gejala yang dirasakan di satu sisi kepala, sering di sekitar mata, pelipis, atau dahi. Muncul secara tiba-tiba dan dapat berlangsung selama beberapa jam.
3. Sakit kepala karena sinusitis
   Pembengkakan pada sinus dapat mencetuskan sakit kepala bagian depan. Dahi, pipi, dan mata juga bisa terasa nyeri saat disentuh.
4. Mata tegang
   Kondisi mata tegang juga dapat menimbulkan sakit kepala bagian depan. Mata tegang sering dipicu oleh astigmatisme atau mata silinder, membaca dan menggunakan gawai (gadget) tanpa jeda istirahat, stress, serta postur tubuh yang buruk.

Untuk mengatasi beberapa kondisi diatas Anda dapat melakukan :

• Memijat kepala dengan ringan
• Relaksasi dibagian leher
• Mandi air hangat
• Menempatkan handuk hangat atau kompres di dahi atau leher
• Istirahat yang teratur setiap sekian lama memandangi layar monitor
• Berlatih postur yang baik ketika duduk di meja

Jika dengan cara-cara diatas sakit kepala yang Anda keluhakan tidak kunjung membaik sebaiknya konsultasikan ke dokter agar dicari tau penyebab pasti dari sakit kepala yang Anda alami.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah