Apa penyebab kepala berputar dari posisi berbaring ke bangun tidur?

ND Info Penanya: ND, Wanita, 22 Tahun
Dok mau tanya kalau saat berbaring dan bangun dari tidur kepala terasa muter banget itu kenapa ya, tapi kalo jalan atau aktivitas yg lain ga pusing anehnya
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam, N.

Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Kepala terasa berputar dikenal dengan istilah medis yaitu vertigo. Vertigo merupakan sensasi tidak seimbang atau sensasi berputar yang luar biasa. Keadaan ini mempengaruhi keseimbangan tubuh. Pada umumnya, vertigo berlangsung beberapa detik dan berjam-jam dan akan hilang dengan sendirinya dengan beristirahat. Namun, ada juga yang menetap. 

Penyebab vertigo terdiri dari 4 macam, yaitu:

  • Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV): vertigo yang muncul akibat gerakan kelapa yang spesifik.
  • Labyrinthitis: infeksi telinga bagian dalam akibat virus flu.
  • Neuronitis vestibular: peradangan saraf vestibular.
  • Penyakit meniere: penyakit telinga bagian dalam.

Selain itu, penyebab yang lainnya yaitu migrain dan efek samping dari obat-obatan tertentu.

Gejala yang Anda alami ini merupakan vertigo yang muncul akibat gerakan kepala dari posisi berbaring ke bangun atau dikenal dengan istilah BPPV. 

Untuk mengatasi hal tersebut, Anda bisa melakukan tips berikut ini, yaitu:

  • Melakukan manuver epley.
  • Latihan brandt-daroff.
  • Mengkonsumsi vitamin D, gingko biloba.
  • Mengurangi stres.
  • Tidur yang cukup.
  • Mengkonsumsi air putih yang cukup.
  • Tidak merokok dan tidak minum alkohol.

Salam sehat,

dr. Ester

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Salah satu penyebab kepala sering pusing, yaitu kekurangan zat besi

11 Penyebab Kepala Sering Pusing yang Perlu Anda Waspadai

Pusing tentu bisa sangat mengganggu apalagi ketika akan beraktivitas. Ini bisa membuat Anda merasa berputar, kliyengan, dan tak seimbang. Ternyata, ada berbagai penyebab kepala sering pusing yang mungkin terjadi. Apa saja, ya?