Sakit kepala, mual, lemas, kembung, berdebar itu kenapa ya dok?

Selamat siang, JR.

Kondisi sakit kepala disertai mual, lemas, kembung, berdebar bisa merupakan suatu kesatuan dari gejala penyakit namun bisa berbeda beda juga. Penyebab secara umum dari kondisi diatas adalah karena kurangnya kualitas tidur atau <8 jam, kelelahan kronis dan lain sebagainya. 

Penyebab umum sakit kepala dan gejala yang dijelaskan di atas:

• GERD atau Gastro Esofageal Reflux Disease, karena asam lambung meningkat terlampau sering atau banyak, melemahkan otot pengikat lambung bagian atas sehingga asamnya naik ke kerongkongan
• Kondisi kurang gula dalam darah atau hipoglikemia
• Kondisi kelebihan pada gula darah atau kondisi diabetes mellitus
• Gangguan pencernaan seperti intoleransi makanan/malabsorbsi makanan atau minuman
• Kualitas tidur kurang baik
• Kehamilan
• Gangguan cemas
• dan lain sebagainya

Terkait pertanyaannya, untuk mengurangi keluhan diatas yang bisa dilakukan ialah dengan memperbaiki pola tidur, kelola stress dengan baik, konsumsi paracetamol dan atau antasida untuk mengurangi keluhan saat ini, bila dinilai tidak perbaikan, silahkan periksakan ke dokter spesialis penyakit dalam untuk dilakukan tatalaksana sesuai hasil pemeriksaan.

Berikut saya lampirkan beberapa forum diskusi untuk menjadi referensi bacaan:

• Kepala bagian atas sakit, badan kadang demam dan perut kembung
• Sering sakit kepala belakang disertai mual dan berdebar, kenapa ya ?

Semoga bermanfaat ya, JR.

Salam Sehat!

dr. Stasya Zephora