Hallo,dok saye make cerite saye baru baru in rasa sakit kepala bahagian atas kayak di cucuk.lepas it bahagian kepala bawah berat rasa leher sakit.apa itu tanda apa ya dok
204 Views
0 Balasan
Dijawab Oleh dr. Vina Liliana
(0)
Selamat siang SN,Sakit kepala pasti pernah dirasakan oleh setiap orang dan sangat beragam sekali penyebabnya. Mulai penyebab yang sepele, kebiasaan sehari-hari yang salah hingga penyebab yang perlu diwaspadai.
Beberapa penyebab sakit kepala:
Terlambat makan. Kadar gula yang rendah akan menyebabkan pasokan nutrisi ke otak berkurang sehingga akan muncul keluhan pusing, sakit kepala, kepala terasa berkunang-kunang.
Paparan asap rokok.
Tekanan darah rendah atau tekanan darah tinggi. Pada penderita tekanan darah tinggi maka keluhan sakit kepala akan disertai dengan rasa kaku di leher.
Yang perlu Anda lakukan untuk mengatasi sakit kepalanya adalah:
Pastikan untuk makan secara teratur.
Minum air putih yang banyak.
Minum paracetamol untuk meredakan nyerinya.
Jangan merokok.
Pastikan untuk cukup tidur.
Hindari makanan asin berlebihan.
Lakukan olahraga secara teratur agar badan lebih sehat.
Bila keluhan sakit kepala terus berlanjut atau disertai dengan keluhan seperti mual, penglihatan ganda maka sebaiknya segera lakukan pemeriksaan ke dokter saraf untuk memastikan penyebabnya.Salam sehat,dr. Vina