Sakit kepala dan tengkuk, apa penyebabnya?

ED Info Penanya: ED, Pria, 31 Tahun
Sakit kepala bagian leher dan tengkukApa penyebabnya
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi ED.

Saya akan menjawab pertanyaan Anda.

Sakit kepala adalah suatu nyeri yang dirasakan di kepala dan dapat meluas ke seluruh sisi kepala bahkan leher. Jenis sakit kepala juga dibagi menjadi beberapa jenis, seperti TTH, migrain dan cluster headache. Yang mungkin anda alami adalah :

  • Tension-type headache ; merupakan sakit kepala yang dirasakan seperti kepala tegang dan tertekan dan sering dihubungkan dengan peningkatan stress. Tingkat stress akan meningkatkan aliran darah ke otak merangsang sakit kepala, dan menyebar ke otot leher dan bahu.
    • Dapat berlangsung 30 menit sampe > 1 minggu
    • Keluhan dapat dideskripsikan sebagai sakit kepala berat, pegal, rasa kencang di kepala, terasa seperti diikat, namun tidak terasa berdenyut.
  • Bagaimana penanganannya :
    • Kurangi stress
    • Atur pola tidur teratur
    • Olahraga rutin
    • Cukupi konsumsi air putih 6-8 gelas per hari
    • Bila keluhan blm berkurang, Anda bisa mengkonsumsi Asetaminophen dan Aspirin sesuai dosis.

Segera konsultasikan dengan dokter apabila keluhan tidak berkurang atau berlangsung terus menerus, dan mengganggu kualitas hidup Anda.

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Syarifah Chaula Amrina

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Menangis bukanlah hal yang memalukan karena salah satu manfaat menangis adalah untuk mengatasi stres dan menenangkan diri

Tak Perlu Ditahan-tahan, Ini 11 Manfaat Menangis Bagi Kesehatan

Menangis selalu ditahan dan dianggap sebagai sesuatu yang memalukan atau memperlihatkan sisi lemah. Faktanya, selain merupakan hal yang normal, terdapat manfaat menangis untuk kesehatan, dari mengurangi rasa sakit sampai membantu bayi untuk bernapas.