Sakit kepala dan mata terasa sakit, bagaimana cara mengobatinya?

Selamat sore L,

Sakit kepala merupakan salah satu keluhan yang paling umum yang pasti pernah dialami oleh siapapun.

Banyak faktor yang menyebabkan munculnya sakit kepala :

1. Terlambat makan.
2. Paparan terik matahari, asap rokok.
3. Gangguan pada mata seperti rabun jauh, rabun dekat, dll.
4. Infeksi telinga.
5. Hipertensi.
6. Anemia.
7. Gangguan saraf di kepala.
8. Tumor otak. Selain sakit kepala, seringkali disertai dengan gangguan penglihatan, kesemutan, gangguan bicara, dll tergantung dari saraf mana yang tertekan oleh otak.

Sementara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah atau mengurangi rasa nyerinya adalah dengan cara :

1. Lakukan pijatan ringan pada leher dan daerah kening.
2. Kompres wajah menggunakan air hangat.
3. Segera makan bila sebelumnya Anda terlambat makan.
4. Minum banyak air putih untuk menghindari tubuh kekurangan cairan.
5. Hindari asap rokok.
6. Gunakan topi/ payung bila sedang beraktivitas di luar ruangan.
7. Periksa ke dokter mata bila Anda memiliki keluhan penglihatan buram, atau sudah lama tidak kontrol ke dokter mata.

Bila keluhan menetap, segera lakukan pemeriksaan ke dokter saraf. Namun sebelum ke dokter saraf, pastikan dokter mata sudah memeriksa bahwa mata Anda normal.

Salam sehat,

dr. Vina