Sekit kepala, mual, badan pegal-pegal dan demam, kenapa?

Selamat siang, R

Terima kasih atas petanyaan Anda

Sakit kepala adalah keadan yang dirasakan berupa rasa sakit dan tidak nyaman pada area kepala, bisa pada bagian tertentu, bagian depan, samping, belakangataupun pada seluruh kepala. Penyabab sakit kepala ini beragam mulai dari sakit kepala tipe tegang, sakit kepala migrain, sakit kepala cluster, stres, atau karena penyakit yang lainnya. 

Demam terjadi ketika naiknya suhu tubuh sebagai respon alami tubuh dalam melawan penyebab infeksi yang menyerang tubuh. Bisa berupa  bakteri, virus atau zat lainnya. Demam umumnya kaan membaik dalam beberapa hari, namun bila demam tinggi tidak membaik dalam waktu 3 hari, sebaiknya lakukanlah pemeriksaan ke dokter untuk diketahui penyebab dari demam dan mendapatkan penanganan yang sesuai. Keluhan demam sering disertai dengan nyeri otot, pegal-pegal, pusing, lemas dan lain sebagainya. 

Keluhan mual, kerap kali disebabkan karea adanya masalah pada saluran pencernaan seperti masalah keehatan lambung, ataupun karena infeksi saluran pencernaan. Terkait dengan keluhan yang Anda rasakan, keluhan sakit kepala, demam dan disertai mual bisa terjadi karena beberapa kondisi seprti demam tifoid, demam dengue, atau karena kondisi kesehatan yang lainnya. Parasetamol adalah obat yang membantu meredakan demam dan mengatasi nyeri ringan. Jika keluhan ini sudah Anda rasakan selama lebih dari 3 hari, sudah mengonsumsi parasetamol namun belum membaik, sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter terdekat.

Pastikan Anda tetap konsumsi makanan bergizi, hindari stres dan kelelahan, biasakan cuci tangan sesudah dan sebelum makan, lakukan istirahat cukup dan hindair makanan pedas/berlemak/ berminyak untuk sementara waktu, serta lakukan olahraga ringan seperti peregangan otot agar tubuh tetap sehat. 

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,

 

dr. Dwiana A