Sakit kepala belakang penyebabnya apa? dan pakek obat apa?

AU Info Penanya: AU, Pria, 25 Tahun
sakit kepala belakang penyebabnya ap? dn pkek obat ap?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat Pagi, AU

Terima kasih sudah bertanya di SehatQ,

Sakit kepala belakang adalah suatu sensasi nyeri di bagian kepala belakang. Sakit kepala merupakan keluhan yang sering dijumpai setiap orang. Tingkat sakit kepala seseorang berbeda-beda dengan intesitas ringan, sedang dan bahkan berat. 

Penyebab sakit kepala bagian belakang disebabkan oleh:

  • Saraf tegang. Seperti:
    • Migrain. yaitu sakit kepala sebelah atau sebagian kepala.
    • Tension tipe headache. yaitu sakit kepala seluruh kepala termasuk sakit kepala di leher.
    • Cluster headache. yaitu sakit kepala yang terfokus nyeri hebat pada bagian dekat mata.
  • Kolesterol meningkat.
  • Tekanan darah meningkat.
  • Tumor Otak, meningitis dan strok.

Untuk mengatasi nyeri kepala belakang yaitu:

  • Istirahat yang teratur, sehari istirahat harus 6-8 jam/hari.
  • Kurangi stress dan lakukan refreshing ke tempat yang Anda sukai.
  • Banyak olahragaseperti jogging, bersepeda, dan berenang untuk mendapatkan tubuh ideal dan peregangan otot dan saraf tubuh.
  • Banyak makan buah dan sayuran.
  • Konsumsi air putih minimal 1,8 liter perhari.
  • Kurangi makanan yang berminyak, cepat saji dan bersantan.
  • Cek tekanan darah dan kolesterol ke klinik terdekat.
  • Konsumsi multivitamin yang mengandung vitamin b comp, vit C dan mineral.
  • Konsumsi obat paracetamol yang berfungsi mengurangi nyeri kepala.

Jika keluhan Anda tidak berkurang, sebaiknya Anda periksa langsung ke spesialis Saraf agar mengetahui penyebab sakit kepala bagian belakang secara pasti. Semoga bermanfaat.

Salam Sehat,

dr. Anugerah

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Mengonsumsi jahe dapat menangani sakit kepala sebelah

6 Tips Mengatasi Sakit Kepala Sebelah Tanpa Obat di Rumah

Sakit kepala sebelah atau migrain dapat menimbulkan rasa nyeri di satu sisi kepala. Cara mengatasinya yaitu kompres dengan air dingin atau hangat, mengonsumsi kafein dan jahe, serta minum air.