Apa penyebab sakit kepala ubun-ubun?

Selamat siang, A,

Terimakasih atas pertanyaan Anda. 

Sakit kepala dapat terjadi di bagian kepala mana saja seperti di atas kepala, di sisi kanan atau kiri, di atas mata, di dahi, dan di kepala bagian belakang. Terkadang sakit kepala dapat hilang dengan istirahat namun bisa juga menetap. 

Sakit kepala di ubun-ubun atau di bagian atas kepala sering dialami oleh orang dewasa dan umumnya dialami oleh penderita sakit kepala tegang (tension headache). Ada banyak hal yang menyebabkan timbunya sakit kepa bagian atas. 

Penyebab sakit kepala bagian atas

Penyebabnya, yaitu:

• Stres.
• Kelelahan.
• Kurang istirahat. 
• Kelaparan.
• Rasa cemas yang berlebihan. 
• Kondisi medis tertentu seperti migrain, sakit kepala cluster, sinusitis, infeksi telinga, infeksi gigi, dll

Terkait dengan gejala yang Anda alami ini, kemungkinan penyebabnya karena salah satu kondisi diatas.

Cara meredakan sakit kepala bagian atas

Untuk mengatasi gejala Anda, Anda bisa melakukan hal berikut ini sebagai penanganan awal:

• Mengkonsumsi obat pereda nyeri kepala yang dijual bebas di apotek.
• Menghindari pemicu sakit kepala seperti stres. 
• Makan makanan yang bergizi.
• Konsumsi air putih yang banyak. 
• Istirahat yang cukup.

Jika tidak ada perubahan, maka saya sarankan Anda melakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter sehingga dapat diperiksa langsung dan diberikan penanganan yang tepat.

Salam sehat,

dr. Ester