Kenapa sakit di ke 2 belakang paha seperti urat/otot ditarik?

RT Info Penanya: RT, Pria, 49 Tahun
Dibelakang ke 2 paha sy sakit sekali seperti otot/urat ditarik-tarik
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang RT,

Paha merupakan salah satu alat gerak yang banyak menopang tubuh, sehingga adanya kegemukan, posisi tubuh yang tidak benar dapat menimbulkan masalah atau mencederai otot atau saraf pada kaki.

Bila keluhan yang Anda rasakan berupa nyeri pada otot bagian belakang paha, maka kemungkinan ada masalah di otot hamstring Anda. Otot hamstring akan mengalami cedera bila tidak melakukan pemanasan ketika berolahraga atau menggunakan alas kaki yang tidak sesuai atau mengangkat beban terlalu berat.

Keluhan yang muncul sebagai tanda adanya cedera pada otot hamstring adalah :
  1. Nyeri dirasakan mendadak di bagian paha belakang, bisa menjalar hingga ke bokong.
  2. Muncul memar yang menandakan ada pembuluh darah yang pecah.
  3. Saking nyerinya kaki terasa lemas tidak dapat digerakkan.
Pertolongan pertama yang dapat Anda lakukan bila Anda mengalami cedera otot hamstring adalah :
  1. Segera beristirahat dan luruskan kaki.
  2. Kompres dengan es batu.
  3. Gunakan tongkat atau minta teman untuk memapah Anda agar beban paha Anda tidak terlalu berat.
  4. Minum paracetamol untuk membantu meredakan nyeriny sementara waktu.

Bila hal tersebut terjadi, sebaiknya Anda segera melakukan pemeriksaan ke dokter tulang untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Hindari cedera dengan melakukan cara melakukan push-up secara tepat

Jangan Hanya Wacana, Lakukan Olahraga 7 Menit Ini!

Lakukan gerakan-gerakan rutin setelah bangun tidur atau sebelum tidur untuk memenuhi kebutuhan tubuh berolahraga, seperti jumping jacks, wall sit, push-up, atau squat. Dengan melakukan beberapa gerakan dalam latihan 7 menit Anda sudah berolahraga cukup untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan ideal.