Kenapa dada kiri sering terasa sakit?

Selamat siang, V

Terima kasih atas pertanyaannya.

Sakit pada dada dapat bersifat seperti ada yang menekan, menarik, ditusuk-tusuk, atau dada terasa seperti diremas.  Kondisi sakit dada ini sering dikaitkan dengan jantung namun hal ini tidak menjadi patokan karena ada beberapa kondisi lain yang juga menimbulkan rasa sakit pada dada.  

Penyebab sakit dada :

• Kram otot dada yang terjadi karena faktor gerakan atau posisi tidur yang kurang baik. 
• Ada infeksi saluran napas yang disertai dengan sesak napas, batuk lama, demam tinggi. 
• Asam lambung yang naik sehingga gas dapat menekan bagian diafragma sehingga napas kurang nyaman, membuat dada menjadi panas dan seperti tertekan, tenggorokan mengganjal, mulut pahit, sendawa, sembelit, diare dan mual.
• Masalah pada jantung saat disertai riwayat hipertensi, kolestrol tinggi, atau jantung di keluarga. 
• Faktor kelelahan, sering begadang, terlalu banyak kafein. 
• Stres dan cemas berlebih. 

Sering sakit dada perlu dipastikan apakah disertai gejala lain atau hanya berupa sakit dada saja sehingga nantinya dapat dipastikan apakah sakit dada karena faktor gaya hidup atau memang ada penyakit.  Sementara ini coba atur pola hidup menjadi lebih sehat seperti berikut.

Penanganan awal mengatasi sakit dada :

• Banyak minum air putih. 
• Hindari begadang dan pola tidur teratur. 
• Berikan handuk hangat atau menggunakan krim hangat di bagian dada yang sering sakit. 
• Kelola stres dan cemas. 
• Berjemur 15 menit di pagi hari sekalian melakukan olahraga ringan secara rutin. 
• Pola makan teratur dan hindari yang terlalu pedas, gorengan, tinggi garam, MSG, serta berkafein. 

Bila keluhan tidak juga membaik, maka anda dapat lakukan periksa ke dokter spesialis penyakit dalam guna pemeriksaan lebih lanjut pada sakit dada yang dialami. 

Anda dapat membaca beberapa forum terkait sakit dada seperti berikut :

• Sakit di dada apa sebabnya?
• Sakit dada di sebelah kiri, karena apa?

Semoga penjelasan ini bermanfaat. 

Salam sehat,

dr. Farah