Bagaimana cara mengatasi batuk dan pilek?

Selamat siang, M.

Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Virus corona adalah salah satu virus yang sedang mewabah saat ini yang dimana virus ini menyerang sistem pernapasan. Virus ini menular dari hewan ke manusia, lalu sekarang penularannya dari manusia ke manusia dengan lebih cepat lewat droplet. 

Gejala yang timbul jika terinfeksi virus ini yaitu demam tinggi, batuk kering atau berdahak, flu, nyeri tenggorokan, dan sesak napas berat, ada riwayat kontak dengan penderita COVID-19, dan habis bepergian dari luar negeri. Gejala yang Anda alami ini bukan karena infeksi corona. Tetapi bisa disebabkan karena alergi, flu biasa, ataupun radang tenggorokan. 

Untuk mengatasi hal ini, Anda bisa lakukan hal berikut ini:

1. Minum obat bromhexine atau DMP dan paracetamol yang bisa beli di apotek.
2. Minum vitamin C, B complex, zinc yang bisa dibeli di apotek.
3. Makan makanan yang bergizi terutama sayuran dan buah-buahan.
4. Banyak minum air hangat.
5. Konsumsi jahe, madu, dan lemon.
6. Jangan bepergian keluar rumah dulu.
7. Gunakan masker.
8. Lakukan pola hidup sehat dan bersih: olahraga, rajin cuci tangan.
9. Istirahat yang cukup. Jangan begadang.
10. Tunda dulu berobat ke RS jika tidak gawat darurat.

Jika tidak ada perubahan, Anda bisa periksa ke klinik terdekat untuk dilakukan pemeriksaan langsung oleh dokter. 

Salam sehat,

dr. Ester