27 Mar 2021, 08:07Perut

Apa yang menyebabkan nyeri punggung dan perut bagian bawah ?

FF
Info Penanya: FF0
Kenapa punggung sama perut bagian bawah kok sakit?
125 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lidya Hapsari
(0)
Selamat siang, F.Sakit pada punggung tidak hanya dialami oleh orangtua. Banyak anak muda yang masih usia produktif mengalami nyeri punggung. Nyeri punggung dapat dirasakan secara terus menerus, hilang dengan sendirinya, menetap atau bertambah berat. Nyeri punggung secara terus menerus membuat aktifitas menjadi terganggu. 

Apa yang menyebabkan nyeri punggung dan perut bagian bawah ?

Mari kita bahas satu persatu. Keluhan nyeri punggung yang Anda alami dapat disebabkan oleh beberapa faktor antara lain :
  • Sering mengangkat beban berat.
  • Posisi duduk yang salah dan terlalu lama.
  • Jarang olahraga.
  • Obesitas.
  • Kelainan tulang belakang.
  • Benturan pada punggung.
Penyebab nyeri perut bagian bawah antara lain :

Cara mengatasi nyeri punggung dan perut bagian bawah

Cara mengatasi nyeri punggung dan perut bagian bawah antara lain :
  • Jalani hidup sehat dengan olahraga.
  • Hindari menahan kencing dan duduk terlalu lama.
  • Jaga BB ideal.
  • Konsumsi obat nyeri seperti parasetamol dan ibuprofen.
  • Pijat ringan punggung.
  • Kompres hangat di bagian ubuh yang sakit.
Segera periksa ke dokter penyakit dalam jika keluhan semakin memberat.Salam sehat,dr. Lidya Hapsari.
infeksi saluran kemihnyeri punggungpola hidup sehat
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil