Berdebar mual, mulut pahit setelah makan, apa sebabnya?

Selamat sore IN

Mulut terasa pahit, mual setelah makan dan terasa berdebar-debar bisa mengarah pada adanya gangguan pada lambung. Seringnya gejala-gejala ini terkait dengan penyakit GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).

Gejala-gejala Asam Lambung Naik

Kondisi ini sering juga disebut maag, dimana adanya peningkatan asam lambung dan naik ke saluran yang lebih atas. Berbagai gejalanya berupa:

• mual 
• makanan kembali naik ke atas
• kembung
• berdebar
• dada terasa panas atau herat burn
• nyeri dada atau ulu hati hingga menembus punggung
• bau mulut, mulut pahit dan asam
• radang tenggorokan atau sering batuk

Penyebab terjadinya GERD seringkali dikarenakan pola hidup tidak sehat seperti jadwal makan tidak teratur, sering konsumsi pedas, asam, berbumbu pekat, soda, alkohol rokok, sering bergadang, kurang aktivitas fisik dan juga stres. Bisa juga karena berbagai kondisi seperti kehamilan, kegemukan, infeksi saluran cerna, penyakit hati, empedu, atau pankreas.

Mengatasi Asam Lambung Naik

Untuk mengatasi hal ini tentunya perlu diberikan pengobatan dan juga perubahan pola hidup sehat. Berbagai cara mengatasinya adalah dengan:

• minum antasida sebelum makan atau sesuai anjuran dokter
• makan teratur, porsi secukupnya, menghindari makanan pencetus asam lambung
• hindari berbaring setelah makan
• jaga berat badan ideal
• rutin olahraga
• tidak merokok, konsumsi alkohol, soda
• kendalikan stres, tidur cukup, tidak bergadang

Apabila dalam sebulan keluhan ini muncul 3-4 kali dan tidak mengalami perbaikan dengan melakukan hal-hal di atas, maka ada baiknya untuk diperiksakan lebih lanjut ke dokter penyakit dalam.

Anda juga bisa membaca forum lainnya terkait mual, mulut pahit dan berdebar sehabis makan berikut:

• Nyeri dada, terasa panas dan mulut pahit, tanda penyakit apa?
• Mulut pahit dan mual, apa penyebabnya?

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Pany