14 Feb 2021, 20:41Kandungan

Apa susu kehamilan yang bagus untuk mual?

SP
Info Penanya: SP, Wanita, 21 Tahun
Dok saya kmrin minum susu Prenagen emesis.. Saya hamil baru 2 bulan tapi mabok mual lemes nyeri pingang dan sering keram.. Susu apa ya dok yang bagus buat saya, ?
821 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat pagi SPSusu Prenagen Emesis memiliki berbagai kandungan vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan kandungan. Susu ini dipercaya dapat mengurangi rasa mual pada kehamilan awal.Pada dasarnya mengkonsumsi susu saat kehamilan merupakan hal yang penting untuk menyokong kesehatan janin. Pilihlah susu yang mengandung nutrisi lengkap dapat berbentuk bubuk atau cair. Hindari mengkonsumsi susu kental manis sebagai pengganti susu kehamilan karena kandungan nutrisinya yang rendah dan gula yang tinggi.

Mengatasi Mual Pada Kehamilan 

Rasa mual, muntah dan pusing disebabkan perubahan hormon yang dapat terjadi pada awal kehamilan. Bahkan ada beberapa yang mengalami keluhan tersebut hingga akhir kehamilan. Untuk menangani mual anda bisa melakukan beberapa hal berikut:
  • minum air jahe
  • minum air dingin 
  • makan sedikit-sedikit tetapi sering
  • jangan minum obat antimual tanpa resep dari dokter
  • minum multivitamin rutin setelah makan pagi
  • hindari aroma yang membuat mual
  • sarapan pagi dengan roti, biskuit, atau sereal kering
  • hindari makanan bergas seperti sayur kol, buah durian, nangka, cempedak, minuman soda, kopi
Kram perut pada kehamilan merupakan hal yang wajar karena rahim yang membesar dan menekan organ-organ disekitarnya. Hal yang harus diwaspadai adalah apabila nyeri atau kram perut sangat hebat atau disertai perdarahan banyak dan demam. Mual muntah yang hebat dan tidak bisa tertangani maka sebaiknya konsultasikan ke dokter spesialis kandungan untuk mendapatkan penanganan yang tepat.Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany CL
menjaga kehamilanmualmasalah kehamilanhiperemesis gravidarum
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil