Apa yang menyebabkan pingsan secara tiba-tiba?

Selamat siang RP,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Pingsan atau dalam istilah medis disebut dengan syncope merupakan suatu keadaan dimana kehilangan kesadaran karena kekurangan oksigen. Pingsan bisa terjadi selama hitungan detik hingga beberapa menit.

Beberapa yang dapat menyebabkan seseorang sering pingsan :

1. Syok
   Keadaan syok dapat membuat tekanan darah menurun, sehingga dapat menyebabkan suplai darah menurun.
2. Gangguan saraf vagus
   Terganggunya keseimbangan zat kimia adrenalin dan asetilkolin dapat menyebabkan jatung berdetak lebih cepat dan asetilkolin diproduksi lebih banyak, sehingga dapat menyebabkan hilang kesadaran dan pingsan tiba-tiba.
3. Anemia
   Saat tubuh kekurangan darah dapat menyebabkan suplai darah dan nutrisi ke otak akan berkurang
4. Dehidrasi
   Saat tubuh kekurangan cairan dapat juga menyebabkan gangguan kebutuhan darah di otak menurun

Jika Anda mengalami sering pingsan, sebaiknya periksakan lebih lanjut ke dokter saraf untuk mengetahui penyebab pasti dari seringnya pingsan Anda. Untuk mencegah seringnya pingsan, beberapa cara yang dapat dilakukan, konsumsi makan makanan bergizi perbanyak sayur dan buah, banyak minum air putih minimal 2-3 liter/hari, hindari konsumsi minuman seperti kafein dan alkohol, istirahat cukup minimal 6-8 jam/hari, hindari aktifitas fisik dan stres yang berlebihan.

Semoga informasi yang diberikan bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah