Rebonding saat hamil apa berbahaya?

MS Info Penanya: MS, Wanita, 27 Tahun
salam dokter. saya ade rebonding rambut tanpa tahu sedang hamil 1 bulan. Apa ye risiko janin.? saya risau sangat ni ?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang MS,

Rebonding adalah proses pelurusan rambut yang menggunakan bahan-bahan kimia. Berbagai perawatan rambut dan tubuh memang ada baiknya dihindari selama proses kehamilan, terlebih bila proses perawatan tersebut menggunakan bahan kimia karena dikhawatirkan akan mengganggu pertumbuhan janin.

Perihal kondisi Anda yang sudah terlanjur melakukan rebonding baru mengetahui bahwa sedang hamil, maka yang perlu dilakukan adalah menjaga pola makan agar pertumbuhan dan perkembangan janin yang ada di perut tidak mengalami gangguan.

Pola makan dan pola hidup yang perlu Anda perhatikan untuk menjaga kehamilan Anda adalah:

  • Banyak makan sayur dan buah seperti brokoli, sayur hijau, tomat, kacang-kacangan, dll.
  • Minum susu setiap hari.
  • Minum suplemen omega 3 dan asam folat.
  • Banyak istirahat sekitar 8 jam setiap hari.
  • Lakukan olahraga secara rutin.
  • Berjemur setiap pagi sekitar 15 menit untuk mencukupi kebutuhan vitamin D.
  • Jangan bergadang.
  • Hindari paparan asap rokok.
  • Hindari makanan kaleng, daging olahan seperti sosis, makanan yang diawetkan. Batasi makanan berlemak dan gorengan.
  • Lakukan kegiatan yang menyenangkan, jangan stres.

Lakukan pemeriksaan secara berkala ke dokter kandungan untuk memantau perkembangan janin Anda.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Tes NIPT dilakukan untuk mendeteksi kelainan kromosom pada janin

Tes NIPT Saat Hamil untuk Deteksi Kelainan Janin, Perlukah?

Tes NIPT (Non-invasive prenatal testing) adalah pemeriksaan untuk memeriksa kelainan kromosom tertentu pada janin. Tes ini bisa dilakukan di usia kehamilan 10 minggu.