rasa kurang nyaman apa efek asam urat tinggi

8 Agt 2019, 09:01

Info Penanya: AO, Pria, 2019 Tahun

saya usia 60 thn, ketika lari/marathon belakangan ini sekitar pinggang tersa kurang nyaman, tapi tidak pula sampai ,sakit.. apakah itu efek dari asamurat, karena rasanya asamuat memang lagi tinggi, menginat tangan rada susah dikepalkan sepert ada yg ganjal, biasanya saya lari s/d 20 km pun tidak ada keluhan di pinggang, mohon bantuan penjelasannya, terimakasih

Dilihat 20844

0 Komentar

Dijawab oleh dr. Zulham Effendy

Selamat malam A

Kondisi kurang nyaman pada sendi dan otot bisa terjadi akibat peningkatan asam urat. Peningkatan tersebut bisa jadi karena gangguan metabolisme purin pada saat terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung purin sehingga asam urat tinggi. Penumpukan asam urat biasanya terjadi di sendi sendi menyebabkan peradangan hingga nyeri. Selain itu penumpukan asam urat yang tinggi juga dapat memicu batu asam urat di ginjal yang biasanya mencetuskan rasa tidak nyaman dan nyeri di pinggang.

Saya sarankan anda untuk perbanyak minum air putih, kurangi konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi seperti hati dan ampela atau jeroan, udang, kepiting, kacang untuk sementara waktu dan melakukan olahraga agar metabolisme tubuh menjadi baik, namun jika terdapat nyeri sebaiknya anda istirahat dahulu dari aktivitas fisik yang berat.

Anda juga harus berkonsultasi ke dokter untuk memeriksa kadar asam urat, pada kondisi asam urat yang terlalu tinggi mungkin anda perlu mendapatkan obat penurun asam urat.

Salam sehat

dr.Zulham

sindrom fibromyalgia asam urat artritis

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum