12 Dec 2020, 10:43Penyakit Lainnya

Bagaimana mengatasi kram pada telapak kaki?

IP
Info Penanya: IP0
Saya telah menjalani operasi pada bagian kaki tepatnya paha kiri untuk mengeluarkan pen namun tidak dapat di keluarkan terkendala usia pen di dalam kaki saya sudah 7 tahun, dan setelah dokter melakukan beberapa percobaan untuk mengeluarkan namun gagal, akhirnya luka bekas sayatan di tutup kembali. Saya di berikan anastesi lokal. Setelah operasi saya merasakan kaki saya kebal, keram serta sakit seperti ngilu pada bagian telapak kaki hingga sekarang yaitu sekitar 10 hari, kira-kira knpa ya ?
823 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Constantia Evelin Kwandang
(0)
Halo I, saya akan membantu menjawab pertanyaan AndaKram otot merupakan kontraksi otot secara tiba-tiba yang bisa berlangsung selama beberapa menit hingga beberapa hari dan umum terjadi pada kaki. Kram kaki sering kali menyerang area betis, dan umum terjadi ketika Anda baru terbangun. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kram otot antara lain :
  • Tekanan terhadap saraf
  • Suplai darah yang tidak memadai
  • Cedera
  • Efek samping obat kortikosteroid
  • Infeksi, misalnya tetanus
Cara yang dapat dilakukan dirumah untuk meringankan kram otot adalah:
  • banyak istirahat, hindari aktivitas berat untuk melemaskan otot
  • Pijat
  • Kompres
  • Gunakan pereda sakit
Kram yang anda rasakan mungkin dapat berhubungan dengan operasi yang Anda jalani, atau mungkin saja tidak berhubungan. Jika Anda ingin mencoba minum suplemen, saya menyarankan untuk menggunakan vitamin B kompleks, 1x perhari. Namun jika setelah 4-5hari pemakaian vitamin dan kram masih tidak berkurang sebaiknya lakukan kontrol ulang ke dokter tempat operasi untuk follow up pasca operasi, ceritakan keluhan anda, dan mungkin dokter akan memberikan Anda obat pelemas otot. Salam sehatdr. Evelin Kwandang
cedera ototkram ototmasalah otot
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil