Rambut rontok, apa saja peyebabnya?

Selamat siang, S

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Mempunyai rambut yang kuat, berkilau dan sehat adalah ideman bagi pria maupun wanita. Adanya rambut rontok memberikan rasa yang kurag nyaman serta khawatir terjadinya kebotakan. Meskipun kerontokan rambut sebanyak 50 hingga 100 helai perhari masih tergolong normal, namun kondisi rambut rontok tidak bisa dibiarkan begitu saja. 

Berikut ini adalah beberapa kemungkinan penyebab rambut rontok:

• Kondisi psikologis seseorang seperti cemas, depresi, atau adanya gangguan mental
• Efek samping dari konsumsi obat tertentu
• Perubahan hormonal
• Penggunaan produk perawatan rambut yang tidak sesuai dengan kondisi kesehatan rambut dan kulit kepala Anda
• Asupan gizi dan nutrisi yang tidak adekuat
• Kondisi medis lain seperti adanya infeksi pada kulit kepala, penyakit tiroid, alopecia aerata, dan lain sebagainya

Terkait dengan apa yang terjadi pada Anda, kemungkinan penyebab rambut rontok bisa dikarenakan oleh kondisi yang sudah disampaikan di atas. Lakukan beberapa cara untuk mengatasi rambut rontok seperti konsumsi makanan sehat bergizi, perbanyak asupan protein dan zat besi, konsusmi buah dan sayur, gunakan prodiuk perawatan rambut yang sesuai dengan jenis rambut dan kesehatan kulit kepala Anda, atasi stes, olahraga ringan dengan rutin dan perbaiki jam tidur Anda. Lakukan konsultasi dan pemeriksaan ke dokter spesialis kulit agar Anda mendapatkan tatalaksana serta pengobatan untuk rambut rontok yang sesuai dengan panyebabnya.

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

 

dr. Dwiana A