21 Mar 2021, 03:06Penyakit Lainnya

Rambut rontok parah apa penyebabnya?

RW
Info Penanya: RW0
Dok saya mw tanya, rambut saya rontok tiap hari parah bngt, dan mudah patah, jadi skrang rambut saya tipis , penyebab ny apa ya donk ?
149 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Evelin Kwandang
(0)
Halo R,Rambut yang rontok dan mudah patah dapat disebabkan karena kurangnya nutrisi dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari misalnya karena diet ekstrem. Hal ini menyebabkan akar rambut menjadi kurang kuat dan kekuatan rambut juga menurun. Keluhan rambut rontok juga dapat terjadi jika terdapat penyakit dalam tubuh yang menyebabkan gangguan pada penyerapan makanan, seperti gangguan pada lambung atau usus. Jika Anda tidak memiliki riwayat penyakit yang menyebabkan gangguan penyerapan makanan, maka besar kemungkinan yang perlu diperbaiki adalah pilihan makanan Anda dan juga pola asupan nutrisi Anda.Beberapa contoh makanan yang dapat menguatkan akar rambut adalah makanan tinggi protein seperti telur, makanan sumber vitamin C seperti buah naga, sayur-sayuran seperti bayam dan wortel, serta buah alpukat. Konsumsilah makanan tersebut dan lakukan perawatan rambut agar kerontokan rambut dapat berkurang. Beberapa perawatan rambut yang dapat menjadi pilihan antara lain adalah mengganti shampoo dengan shampoo khusus rambut rontok dan menggunakan vitamin rambut yang umumnya dapat digunakan dengan cara diteteskan ke akar rambut setelah membersihkan rambut.Salam sehat
dr.Evelin Kwandang
rambut rontokkesehatan rambutpertumbuhan rambut kepala
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil