Penyebab dan penanganan rambut tipis

Selamat pagi, S.

Kerontokan pada rambut biasanya dapat menyebabkan rambut menipis sehingga kulit kepala terlihat lebih jelas. Apa saja penyebab rambut menipis? Bagaimana cara mengatasinya?

Penyebab rambut tipis :

• Sering menata rambut. Kegiatan seperti catok, pengeritingan, pewarnaan rambut dapat menyebabkan kerontokan.
• Menggunakan produk perawatan rambut yang keras. Contohnya hairspray dan gel rambut.
• Sering mengikat rambut terlalu kencang. Sehingga dapat menarik akar rambut.
• Kurangnya konsumsi vitamin. Biasanya kekurangan asam folat, dan zat besi.
• Faktor stress
• Adanya perubahan hormon. Pada kondisi sedang hamil atau paska melahirkan.
• Adanya infeksi atau kelainan pada kulit kepala
• Kebiasaan buruk seperti menarik rambut sendiri. Penyakitnya disebut trikotilomania.
• Penurunan berat badan drastis

Yang dapat dilakukan :

• Asupan gizi tercukupi dan minum suplemen vitamin
• Memijat kulit kepala saat keramas
• Stop kebiasaan menata rambut secara berlebihan
• Atasi stress yang berlebihan
• Stop penggunaan produk rambut yang keras
• Jaga berat badan ideal

Dalam kondisi ini, kulit kepala terlihat lebih jelas karena rambut tidak mengembang. Namun, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter spesialis kulit terkait rambut yang menipis. Sekian dan semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Elsinda