tiba tiba pusing mual keringat dingin penyakit apa?

Selamat pagi NH, 

Terimaksih atas pertanyaan nya ya. 

Pusing, mual, keringat dingin seringkali muncul dan terkadang membuat kesulitan dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Kondisi ini muncul sebagai respon tubuh terhadap apa yang sedang terjadi di dalam tubuh, beberapa hal yang dapat mempengaruhi kondisi ini muncul mulai dari stress berlebih, peningkatan asam lambung, terlambat makan, konsumsi makanan pedas atau minuman terlalu asam, kafein, cemas, panik, masalah jantung hingga kondisi medis lainnya. 

Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah kekambuhan:

• Makan teratur, perbanyak asupan makanan bergizi seimbang
• Hindari makanan berlemak, minyak, asin dan bumbu berlebihan
• Cukupi kebutuhan cairan
• Istirahat cukup, minimal 6-8 jam
• Kelola stress dengan baik
• Olah raga rutin
• hindari konsumsi sambal, asam, lada, merica, kafein
• Konsumsi obat pereda gejala lambung

Pada umumnya keluhan akan mereda setelah melakukan beberapa cara di atas. Namun bila keluhan berlanjut hingga disertai nyeri dada yang tembus ke punggung hingga menjalar ke lengan atau disertai demam perlu diwaspadai gangguan jantung dan proses infers, untuk itu segera bawa ke fasilitas kesehatan terdekat. Jika anda memiliki pertanyaan terkait kondisi anda, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam. 

Baca juga forum terkait:

• Pusing berkunang-kunang dan keringat dingin apa penyebabnya? 
• Pusing dan keringat dingin setelah tidur, apa sebabnya?

Semoga bermanfaat, 

Salam sehat

dr. Nadieda