23 Mar 2021, 16:45Penyakit Lainnya

Kenapa mudah lelah dan dada sakit?

MM
Info Penanya: MM0
Sore dok saya mau nanya kenapa yaa badan sering cepet lelah cape pusing badan pada sakit dada terasa nyeri nafas agak sesak kira2 saya sakit apa dan bagaimana solusi nya terimakasih
228 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat sore, MMTerima kasih atas pertanyaannya.Badan mudah lelah, sakit kepala, dan badan terasa sakit dapat terjadi karena faktor kelelahan, asupan kurang bergizi, kurang tidur, dehidrasi, tekanan darah rendah, mengalami infeksi.  Sedangkan dada tidak nyaman dan saat napas terasa kurang lega dapat menjadi penanda adanya gangguan kesehatan.

Penyebab dada sakit dan sesak :

  • Infeksi saluran pernapasan yang ditandai dengan batuk berdahak yang lama, flu, napas berbunyi,
  • Asam lambung yang naik akibat gangguan pada otot saluran napas sehingga menimbulkan keluhan seperti tidak dapat bernapas lega, dada panas atau tidak nyaman, tenggorokan mengganjal, mulut terasa pahit atau asam, perut penuh, mual, muntah.
  • Gangguan psikologis contohnya stres, cemas berlebihan, gangguan panik.
  • Penyakit pada jantung bila memiliki riwayat hipertensi, kolestrol tinggi, serta gangguan irama jantung.
Bila keluhan yang anda rasakan ini sudah berlangsung lama dan menganggu aktivitas anda, sebaiknya periksa ke dokter spesialis penyakit dalam untuk tindakan lanjutan.

Penanganan awal untuk mengurangi lelah, sesak, dan badan tidak enak :

  • Perbanyak minum air putih,
  • Konsumsi makan bergizi dan tinggi nutrisi.
  • Atur pola makan teratur dengan porsi yang lebih sedikit namun lebih sering.
  • Hindari berbaring setelah makan.
  • Kelola stres, cemas dan kurangi begadang.
  • Minum vitamin untuk membantu tingkatkan daya tahan tubuh.
Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
sesak napasnyeri ototsakit kepalanyeri dadakelelahan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil