04 Nov 2020, 16:37Penyakit Lainnya

Pusing dan jantung berdebar apa akibat sering masturbasi?

AN*
Info Penanya: AN*0
Saya punya teman cowok,dia gemuk dan sering begadang juga mastrubasi Katanya,dia sering pusing dan jantungnya berdebar tidak teratur. Itu kenapa?
1323 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat pagi N,Masturbasi adalah kegiatan seksual dengan cara merangsang alat kelamin untuk mencapai kepuasan seksual. Hal ini boleh dilakukan untuk mengurangi stres dan relaksasi tubuh, namun bila dilakukan secara berlebihan maka akan menimbulkan ketergantungan dan menimbulkan gangguan konsentrasi.

Perihal keluhan pusing bisa saja disebabkan oleh kebiasaan bergadang dan kurangnya tidur atau memang adanya penyakit lain seperti:

  • Mata minus atau kelelahan otot mata akibat menatap layar HP terlalu lama.
  • Tekanan darah tinggi bila Anda mengalami obesitas.
  • Kadar kolesterol yang tinggi, dll.

Yang perlu teman Anda lakukan untuk mengatasi pusing, jantung berdebar dan ketergantungan masturbasi adalah:

  • Jalankan pola hidup sehat dan turunkan berat badan pelan-pelan.
  • Jangan tidur larut malam dan biasakan tidur minimal 8 jam setiap hari.
  • Lakukan kegiatan lain yang bermanfaat agar pikiran tidak fokus terhadap keinginan masturbasi terus menerus.
  • Minum paracetamol untuk meredakan pusingnya.
  • Hindari kebiasaan konsumsi kopi agar jantung tidak berdebar.
  • Rutin olahraga dan hindari makanan berlemak dan gorengan agar berat badan bias turun secara perlahan.
  • Hindari menatap HP dalam waktu lama.
Bila keluhan menetap lebih dari 1 minggu maka sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.Salam sehat,dr. Vina
pusingjantung berdebarmasturbasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil