Pusing tiga hari, apa penyebabnya?

N Info Penanya: N
Pusing dok sudah 3 hari
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang, N.

Pusing adalah sensasi tidak nyaman yang dirasakan pada bagian kepala. Biasanya, orang tersebut akan merasa melayang, berputar, atau tidak seimbang. Ketika pusing, seseorang mungkin akan merasa gejala lain seperti mual, demam, telinga berdenging, dan lain-lain. 

Penyebab pusing bervariasi, yang umum terjadi di antaranya:

  • Hipoglikemi, yaitu kadar gula darah yang rendah. Hal ini bisa disebabkan oleh pola makan yang tidak teratur (sering melewati jam makan), atau karena penyakit penyerta.
  • Vertigo adalah sensasi berputar yang dirasakan terutama saat perubahan posisi. Vertigo disebabkan karena gangguan pada saraf telinga.
  • Hipotensi ortostatik, yaitu pusing karena perubahan posisi dari terlentang ke berdiri secara cepat
  • Kelelahan, misalnya setelah berolahraga atau melakukan aktivitas berat

Untuk mengetahui penyebabnya, Anda bisa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter umum. Dokter akan menggali penyebab pusing Anda seperti adakah riwayat penyakit penyerta, pola makan, menetap atau hilang timbul, dan lain-lain. Anda bisa menggunakan fitur livechat dengan dokter di SehatQ. Kemudian, dokter akan memberikan home remedy bagi Anda, atau menyarankan untuk berobat ke dokter spesialis yang terkait apabila diperlukan.

Untuk sementara, Anda bisa melakukan hal-hal berikut di rumah:

  • Mengonsumsi makanan bergizi dan makan secara teratur
  • Minum air putih yang cukup
  • Apabila akan berdiri setelah duduk atau berbaring, lakukan dengan pelan-pelan
  • Tidak melakukan aktivitas yang terlalu berat untuk sementara waktu
  • Mengelola stres dengan baik, seperti misalnya berlatih meditasi

Terima kasih atas pertanyaannya, semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,
dr. Sylvia

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Salah satu penyebab kepala sering pusing, yaitu kekurangan zat besi

11 Penyebab Kepala Sering Pusing yang Perlu Anda Waspadai

Pusing tentu bisa sangat mengganggu apalagi ketika akan beraktivitas. Ini bisa membuat Anda merasa berputar, kliyengan, dan tak seimbang. Ternyata, ada berbagai penyebab kepala sering pusing yang mungkin terjadi. Apa saja, ya?