Pusing ketika bangun tidur. Mengapa bisa terjadi?

RR Info Penanya: RR, Wanita, 2019 Tahun
Dokter saya ingin bertanya, sejak dari kemarin setiap bangun tidur kpala pusing sekali dan sakit,mual juga, saya coba tensi hasil tensi darah saya 80, gimna cara redakan nyeri kepala saya dok, terimakasih
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat Siang,R.

 

Berdasarkan keluhan anda kemungkinan :

- Vertigo. Apa itu vertigo? pusing berputar, lemas, mual, dan muntah. Pada kondisi ini biasanya pasien tidak bisa terbangun dari tidur

- Peningkatan asam lambung tinggi. Asam lambung tinggi dapat memicu nyeri perut, mual, kembung, mulas dan lemas

- Hipotensi. Ketika bangun tidur akan ada perubahan pada tekanan darah sehingga akan sempoyongan, pandangan sedikit gelap (hanya sebentar), pusing, mual

 

Untuk mengetahui penyebabnya saya sarankan ke dokter saraf ya

Tips untuk anda adalah :

- Hindari tidur larut malam

- Hindari stress

- Jangan langsung berdiri dari berbaring. Sebaiknya duduk dahulu

- Hindari menunda makan

- Minum air putih 2L perhari

- Terapkan pola hidup sehat seperti hindari makanan cepat saji dan minum air putih 2L perhari

- Istirahat cukup

- Makan daging merah untuk membantu mengembalikan tekanan darah

- Meminum paracetamol untuk membantu meredakan sakit kepala

 

Jika keluhan semakin memburuk maka segera ke UGD

 

Salam sehat

dr. Karlina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Makan malam sebelum tidur bikin berat badan naik adalah mitos

Mitos atau Fakta: Makan Sebelum Tidur Bisa Bikin Gemuk?

Banyak orang menganggap makan sebelum tidur adalah suatu hal yang buruk karena bisa bikin berat badan naik. Faktanya, makan malam sebelum tidur ternyata justru dapat memberikan beberapa manfaat.